Berita  

Meditasi Ibu Hamil di Bali Pecahkan Rekor MURI dengan 1.300 Peserta

Meditasi Ibu Hamil di Bali Pecahkan Rekor MURI dengan 1300 Peserta dari Seluruh Indonesia

Pada tanggal 16 Mei 2026, sebuah acara meditasi khusus untuk ibu hamil yang diselenggarakan di Bali mencatat sejarah baru dengan menjadi acara meditasi terbesar yang pernah ada di Indonesia. Museum Rekor-Dunia Indonesia (MURI) secara resmi mencatat acara ini sebagai yang terbanyak diikuti oleh peserta di Indonesia. Acara yang diberi nama “TATA HATI – Meditasi Khusus Ibu Hamil” ini diadakan secara hybrid dari Harris Hotel & Conventions Denpasar, Bali, dalam rangka memperingati HUT Ikatan Bidan Indonesia (IBI) ke-75.

Sebanyak 1305 Peserta Terdaftar

Sebanyak 1305 peserta terdaftar dalam acara ini, dengan 111 peserta hadir secara langsung di lokasi. Selain itu, 303 titik tautan zoom juga dibuka secara bersamaan, memungkinkan peserta dari berbagai wilayah di Indonesia untuk ikut serta dalam acara tersebut. Acara ini juga dihadiri oleh peserta yang menonton bersama di jaringan SOUL Center dan beberapa fasilitas layanan kesehatan masyarakat di 8 kabupaten dan 1 kota di Bali.

Kesehatan Mental Ibu Hamil Semakin Dipahami

Kegiatan ini merupakan bagian dari gerakan yang meluas di masyarakat terkait pentingnya menjaga kesehatan mental ibu hamil. Selama ini, perhatian lebih sering diberikan pada aspek nutrisi dan kesehatan fisik ibu hamil, namun kondisi mental dan emosional ibu juga memiliki dampak yang signifikan terhadap kesehatan ibu dan perkembangan janin dalam kandungan.

Program “TATA HATI – Meditasi Khusus Ibu Hamil” telah menghadirkan sesi talkshow dan meditasi yang dipandu oleh Bunda Arsaningsih. Para peserta diajak untuk mengenali emosi mereka, melepaskan rasa takut dan kecemasan, serta memperkuat komunikasi batin dengan bayi yang sedang dikandung.

Selain itu, metode meditasi ini sudah terbukti secara ilmiah mampu menurunkan tingkat kecemasan ibu hamil. Studi menunjukkan bahwa setelah mengikuti program ini selama satu bulan, 75% peserta mencapai tingkat kecemasan yang normal dan 91,67% peserta memiliki kadar hormon kortisol yang normal.

Melalui kegiatan ini, diharapkan bahwa ibu hamil dapat merasakan ketenangan, meningkatkan rasa percaya diri menjelang persalinan, dan membangun hubungan batin yang kuat dengan bayi yang dikandung. Semua ini adalah bagian dari usaha untuk mempersiapkan kedatangan Generasi Emas Indonesia 2045 dengan pondasi mental dan spiritual yang kuat sejak dari kandungan. Akan terlahirlah anak-anak yang memiliki jiwa yang bercahaya dan kualitas emosional yang baik di masa depan.

Source link